金秋十月,，天氣逐漸轉涼,，晝夜溫差較大,，易引發(fā)流感等傳染病,。此外,，國慶假期將至,，大家外出旅行,、走親訪友頻次增多，疾病傳播風險也隨之增加,。在此提醒您：在享受愉快假期的同時,，健康出行，做好流感,、諾如病毒感染性腹瀉,、手足口病、發(fā)熱伴血小板減少綜合征和登革熱的預防,。
一,、流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,，主要通過飛沫傳播，主要表現(xiàn)為發(fā)熱,、頭痛,、咽痛、咳嗽,，體溫可達39~40℃,，可伴有畏寒、寒戰(zhàn),，肌肉關節(jié)酸疼,、乏力等全身癥狀。
預防措施：
1.接種疫苗,。接種疫苗是預防流感的最有效手段,。尤其是老年人、兒童和孕婦等人群,，如無接種禁忌癥,，建議盡早接種疫苗。
2.保持良好的個人和環(huán)境衛(wèi)生,。日常注意手衛(wèi)生,，外出回家后及時洗手，避免用手觸摸口鼻眼等部位,；打噴嚏或咳嗽時用手帕或紙巾輕掩口鼻,。居室要定期開窗通風，保持室內空氣流通,，同時做好日常清潔和消毒,。
3.做好個人防護。呼吸道疾病高發(fā)季節(jié),，出入人群密集及通風不良的公共場所時,，建議佩戴口罩，保持社交距離,。
4.做好健康監(jiān)測,。密切關注家人和自己的健康狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽,、乏力、咽痛等不適癥狀,，應居家休息觀察,，病情加重及時就醫(yī)，就醫(yī)途中全程佩戴口罩。
二,、腸道傳染病
1.諾如病毒感染性腹瀉
諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒感染引起的急性傳染病,，感染后主要癥狀為腹瀉和嘔吐，糞便為稀水便或水樣便,，部分患者伴有惡心,、發(fā)熱、腹痛等癥狀,，兒童以嘔吐為主,，成人則以腹瀉居多。諾如病毒傳播速度快,、傳播能力強,，易在學校、托幼機構等集體場所引起暴發(fā)疫情,。
2.手足口病
手足口病是由多種腸道病毒引起的常見傳染病,，多發(fā)生于5歲及以下兒童，以發(fā)熱和手,、足,、口腔,、臀部等部位出現(xiàn)皮疹或皰疹為主要特征,。手足口病傳播途徑多、傳播速度快,，托幼機構和學校等集體場所易出現(xiàn)暴發(fā)疫情,。
預防措施：
1.保持良好的衛(wèi)生習慣。勤洗手是預防腸道傳染病的關鍵,，飯前便后,、加工食品前要使用流動水和洗手液或肥皂至少洗手20秒。兒童使用的奶瓶,、奶嘴及餐具等要煮沸消毒,，衣被、玩具等要定期清潔消毒,。
2.注意飲水飲食衛(wèi)生,。不喝生水，飲用開水或符合衛(wèi)生標準的瓶裝水,，蔬菜瓜果要清洗干凈,，食物煮熟煮透。外出就餐要選擇衛(wèi)生條件好,、具備食品衛(wèi)生許可證的正規(guī)餐廳,，聚餐時倡導使用公筷或分餐。
3.做好居家消毒。兒童,、老人,、抵抗力差及有基礎性疾病的人群要盡量減少與有腸道癥狀患者接觸，患者用過的餐具,、水杯,、便器、臥具等注意清潔消毒,，避免疾病的傳播,。
4.積極接種疫苗。接種腸道病毒71型（EV71）滅活疫苗能有效預防EV71導致的手足口病,，降低重癥和死亡的發(fā)生風險,，接種對象為6月齡~5歲兒童，鼓勵兒童在12月齡前完成疫苗接種,。
三,、發(fā)熱伴血小板減少綜合征
發(fā)熱伴血小板減少綜合征，俗稱“蜱蟲病”,，是由發(fā)熱伴血小板減少綜合征病毒感染引起的傳染病,，主要經蜱蟲叮咬傳播，也可通過直接接觸患者血液,、血性分泌物及其污染物在人與人之間傳播,。臨床表現(xiàn)以發(fā)熱、血小板減少,、白細胞降低等為主要特征,。我省山區(qū)和丘陵地區(qū)多發(fā)。
預防措施：
1.定期清理環(huán)境,。清理雜草,，清除垃圾，打掃禽畜圈舍,，避免蜱蟲孳生,。若發(fā)現(xiàn)家中寵物、牲畜有蜱蟲附著時可以用殺蜱藥劑進行驅殺,。
2.做好個人防護,。外出游玩時避免在蜱類棲息地如草地、樹林等環(huán)境中長時間坐臥,。野外勞作或活動時,，建議穿淺色長袖衣褲，扎緊褲腿,，盡量穿膠鞋,。使用驅避劑噴涂裸露的皮膚,。回家后要立即洗澡,，并檢查身體各處是否有蜱附著或被蜱蟲叮咬的痕跡,。
3.被蜱蟲叮咬后科學處置。若被蜱蟲叮咬,，切勿生拉硬拽,，可用酒精涂在蜱蟲體表，使蜱蟲頭部放松或死亡,，再用尖頭鑷子垂直向上取出蜱蟲,；取出后，再用碘酒或酒精局部消毒傷口,。
4.及時就醫(yī),。有蜱蟲叮咬或野外作業(yè)史者，如出現(xiàn)發(fā)熱,、惡心,、嘔吐等癥狀，應及時就醫(yī),，并主動告知醫(yī)生相關暴露史,。
四、登革熱
登革熱是由登革病毒感染引起的一種急性傳染病,，主要通過伊蚊叮咬傳播,，臨床上以突起高熱，伴全身肌肉,、骨關節(jié)疼痛,，皮疹，淋巴結腫大等為主要癥狀,。全球登革熱疫情主要在熱帶和亞熱帶地區(qū)流行，我國登革熱疫情主要發(fā)生在廣東,、福建,、云南、海南等省份,。
預防措施：
1.防止蚊蟲叮咬,。野外游玩時應穿淺色長袖衣服及長褲，并在外露的皮膚及衣服上噴涂驅避劑,。盡量不在蚊蟲活動高峰時段在樹叢,、草地、垃圾桶旁逗留,。
2.防蚊滅蚊,。登革熱預防措施重點在于防蚊和滅蚊,，要保持住家及周圍環(huán)境衛(wèi)生整潔，清除衛(wèi)生死角和垃圾,；翻盆倒罐,，及時清理住家及周圍各類無用積水；人,、畜飲用水容器或其他有用積水容器建議3～5天徹底換水一次,。
3.做好健康監(jiān)測。如發(fā)病前14天內曾有登革熱流行的國家或地區(qū)逗留史,，或生活的城市有登革熱疫情發(fā)生,，當出現(xiàn)突起發(fā)熱等上述典型癥狀時，應盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診,，并主動告知醫(yī)生旅居史,。
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