金秋十月,，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,，晝夜溫差較大，易引發(fā)流感等傳染病。此外，國(guó)慶假期將至,，大家外出旅行、走親訪友頻次增多,，疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)也隨之增加,。在此提醒您：在享受愉快假期的同時(shí)，健康出行,，做好流感,、諾如病毒感染性腹瀉、手足口病,、發(fā)熱伴血小板減少綜合征和登革熱的預(yù)防,。
一,、流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,，主要通過(guò)飛沫傳播，主要表現(xiàn)為發(fā)熱,、頭痛,、咽痛、咳嗽,，體溫可達(dá)39~40℃,，可伴有畏寒、寒戰(zhàn),，肌肉關(guān)節(jié)酸疼,、乏力等全身癥狀。
預(yù)防措施：
1.接種疫苗,。接種疫苗是預(yù)防流感的最有效手段,。尤其是老年人、兒童和孕婦等人群，如無(wú)接種禁忌癥,，建議盡早接種疫苗,。
2.保持良好的個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生。日常注意手衛(wèi)生,，外出回家后及時(shí)洗手,，避免用手觸摸口鼻眼等部位；打噴嚏或咳嗽時(shí)用手帕或紙巾輕掩口鼻,。居室要定期開(kāi)窗通風(fēng),，保持室內(nèi)空氣流通，同時(shí)做好日常清潔和消毒,。
3.做好個(gè)人防護(hù),。呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，出入人群密集及通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所時(shí),，建議佩戴口罩,，保持社交距離。
4.做好健康監(jiān)測(cè),。密切關(guān)注家人和自己的健康狀況,，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽,、乏力,、咽痛等不適癥狀，應(yīng)居家休息觀察,，病情加重及時(shí)就醫(yī),，就醫(yī)途中全程佩戴口罩。
二,、腸道傳染病
1.諾如病毒感染性腹瀉
諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒感染引起的急性傳染病,，感染后主要癥狀為腹瀉和嘔吐，糞便為稀水便或水樣便,，部分患者伴有惡心,、發(fā)熱、腹痛等癥狀,，兒童以嘔吐為主,，成人則以腹瀉居多。諾如病毒傳播速度快,、傳播能力強(qiáng),，易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體場(chǎng)所引起暴發(fā)疫情,。
2.手足口病
手足口病是由多種腸道病毒引起的常見(jiàn)傳染病,，多發(fā)生于5歲及以下兒童,，以發(fā)熱和手、足,、口腔,、臀部等部位出現(xiàn)皮疹或皰疹為主要特征。手足口病傳播途徑多,、傳播速度快,，托幼機(jī)構(gòu)和學(xué)校等集體場(chǎng)所易出現(xiàn)暴發(fā)疫情。
預(yù)防措施：
1.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。勤洗手是預(yù)防腸道傳染病的關(guān)鍵,，飯前便后、加工食品前要使用流動(dòng)水和洗手液或肥皂至少洗手20秒,。兒童使用的奶瓶,、奶嘴及餐具等要煮沸消毒，衣被,、玩具等要定期清潔消毒,。
2.注意飲水飲食衛(wèi)生。不喝生水,，飲用開(kāi)水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水,，蔬菜瓜果要清洗干凈，食物煮熟煮透,。外出就餐要選擇衛(wèi)生條件好,、具備食品衛(wèi)生許可證的正規(guī)餐廳，聚餐時(shí)倡導(dǎo)使用公筷或分餐,。
3.做好居家消毒,。兒童、老人,、抵抗力差及有基礎(chǔ)性疾病的人群要盡量減少與有腸道癥狀患者接觸,，患者用過(guò)的餐具、水杯,、便器,、臥具等注意清潔消毒,，避免疾病的傳播,。
4.積極接種疫苗。接種腸道病毒71型（EV71）滅活疫苗能有效預(yù)防EV71導(dǎo)致的手足口病,，降低重癥和死亡的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),，接種對(duì)象為6月齡~5歲兒童，鼓勵(lì)兒童在12月齡前完成疫苗接種,。
三,、發(fā)熱伴血小板減少綜合征
發(fā)熱伴血小板減少綜合征,，俗稱“蜱蟲(chóng)病”，是由發(fā)熱伴血小板減少綜合征病毒感染引起的傳染病,，主要經(jīng)蜱蟲(chóng)叮咬傳播,，也可通過(guò)直接接觸患者血液、血性分泌物及其污染物在人與人之間傳播,。臨床表現(xiàn)以發(fā)熱,、血小板減少、白細(xì)胞降低等為主要特征,。我省山區(qū)和丘陵地區(qū)多發(fā),。
預(yù)防措施：
1.定期清理環(huán)境。清理雜草,，清除垃圾,，打掃禽畜圈舍，避免蜱蟲(chóng)孳生,。若發(fā)現(xiàn)家中寵物,、牲畜有蜱蟲(chóng)附著時(shí)可以用殺蜱藥劑進(jìn)行驅(qū)殺。
2.做好個(gè)人防護(hù),。外出游玩時(shí)避免在蜱類棲息地如草地,、樹(shù)林等環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間坐臥。野外勞作或活動(dòng)時(shí),，建議穿淺色長(zhǎng)袖衣褲,，扎緊褲腿，盡量穿膠鞋,。使用驅(qū)避劑噴涂裸露的皮膚,。回家后要立即洗澡,，并檢查身體各處是否有蜱附著或被蜱蟲(chóng)叮咬的痕跡,。
3.被蜱蟲(chóng)叮咬后科學(xué)處置。若被蜱蟲(chóng)叮咬,，切勿生拉硬拽,，可用酒精涂在蜱蟲(chóng)體表，使蜱蟲(chóng)頭部放松或死亡,，再用尖頭鑷子垂直向上取出蜱蟲(chóng),；取出后，再用碘酒或酒精局部消毒傷口,。
4.及時(shí)就醫(yī),。有蜱蟲(chóng)叮咬或野外作業(yè)史者，如出現(xiàn)發(fā)熱,、惡心,、嘔吐等癥狀,，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并主動(dòng)告知醫(yī)生相關(guān)暴露史,。
四,、登革熱
登革熱是由登革病毒感染引起的一種急性傳染病，主要通過(guò)伊蚊叮咬傳播,，臨床上以突起高熱,，伴全身肌肉、骨關(guān)節(jié)疼痛,，皮疹,，淋巴結(jié)腫大等為主要癥狀。全球登革熱疫情主要在熱帶和亞熱帶地區(qū)流行,，我國(guó)登革熱疫情主要發(fā)生在廣東,、福建、云南,、海南等省份,。
預(yù)防措施：
1.防止蚊蟲(chóng)叮咬。野外游玩時(shí)應(yīng)穿淺色長(zhǎng)袖衣服及長(zhǎng)褲,，并在外露的皮膚及衣服上噴涂驅(qū)避劑,。盡量不在蚊蟲(chóng)活動(dòng)高峰時(shí)段在樹(shù)叢、草地,、垃圾桶旁逗留,。
2.防蚊滅蚊。登革熱預(yù)防措施重點(diǎn)在于防蚊和滅蚊,，要保持住家及周圍環(huán)境衛(wèi)生整潔,，清除衛(wèi)生死角和垃圾；翻盆倒罐,，及時(shí)清理住家及周圍各類無(wú)用積水,；人、畜飲用水容器或其他有用積水容器建議3～5天徹底換水一次,。
3.做好健康監(jiān)測(cè),。如發(fā)病前14天內(nèi)曾有登革熱流行的國(guó)家或地區(qū)逗留史，或生活的城市有登革熱疫情發(fā)生,，當(dāng)出現(xiàn)突起發(fā)熱等上述典型癥狀時(shí),，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診，并主動(dòng)告知醫(yī)生旅居史,。
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